胃不舒服 按揉四縫穴

　　進食油膩過多，胃部的不適，可取四縫穴按揉100下，一天2—3次；位置：第2、3、4、5掌面第1、2節橫紋中央點取之。今后只要你遇到消化不良的問題，就可以找四縫解決。如腹痛、腹脹、咽痛、惡心嘔吐，消化不良等。